“Cambiar el rumbo, transformar la educación”: vamos por más salud mental en la educación.

 

Lema 2022: “Cambiar el rumbo, transformar la educación”

Día Internacional de la Educación: vamos por más salud mental en la educación

 

Este 24 de enero conmemoramos el día internacional de la educación, que en 2022 tiene como lema: “cambiar el rumbo, transformar la educación” (Unesco). A raíz de los nuevos desafíos que ha traído la pandemia, es necesario tomar conciencia y cambiar el futuro hacia el que queremos ir en materia educativa, por lo que se habla de transformar la educación hacia una que contribuya el desarrollo sostenible: “transformar el futuro requiere reequilibrar de manera urgente la forma en la que nos relacionamos entre nosotros y con el mundo donde vivimos”.

 

Es por eso, que desde ONG Neyün planteamos que uno de los cambios más significativos para contribuir al lema de este año 2022, es poner el foco en el bienestar de las personas. Levantar la importancia desde la educación del cuidado de la salud mental todos y todas los/as que conforman las comunidades escolares, generando la contención socioemocional para los equipos docentes y directivos para hacer la bajada de forma pedagógica a los estudiantes.

En Chile, la ley establecida de Educación se desprende que es necesaria una educación íntegra, que no sólo vele por el lado académico sino que también, cuide los aspectos sociales y emocionales de los niños, niñas y jóvenes. Por eso, junto a nuestro equipo directivo y ejecutivo redactamos una carta (que puedes revisar aquí) donde exigimos “Salud Mental como un derecho en la Educación”.

 

Por eso, queremos aprovechar esta importante instancia para mostrar los resultados de la campaña de Salud Mental en la Educación que la ONG Neyün realizó en el marco del día internacional de la salud mental el 10 de octubre del 2021. En esta oportunidad se trabajó en una firmatón para levantar la importancia de integrar más salud mental y bienestar en las comunidades escolares. En esta cruzada nos acompañaron diferentes fundaciones y ONG que les hizo sentido nuestra exigencia, dentro de ellas están: America Solidaria, Fundación Mustakis, Fundación Seminarium, Educación 2020, Fundación Katy Summer, Profes con Chile, Formando Chile y Fundación CMPC, que nos ayudaron a llegar a más personas.

 

La campaña tuvo muy buenos resultados que hoy los compartiremos con ustedes: durante todo el mes de octubre 2021 pudimos reunir más de 500 firmas con el llamado a integrar más salud mental en la educación de todos y todas.

Además, en este formulario dejamos como optativa la opción para redactar tu propia demanda con la pregunta: ¿cuál es tu demanda por más salud mental en la educación? Donde pudimos recolectar aproximadamente 400 demandas redactadas. 

¿Qué hicimos con las demandas por más salud mental en la educación?

Hemos creado un documento reuniendo todas las demandas expresadas por personas que creen en una educación en armonía. Muchos de los textos redundaron en:

  • Salud mental como asignatura dentro de currículum escolar
  • Accesos rápidos a salud mental para NNA
  • Capacitaciones de bienestar emocional para profesores y docentes
  • Reducción de la carga que es exclusivamente académica
  • Más horas de autocuidado
  • Priorizar el bienestar emocional tanto de estudiantes como de docentes
  • Declarar que el estado emocional influye en la capacidad de aprendizaje

Ahora, te invitamos a descargar el documento: Manifiesto por Más Salud Mental en la Educación.

demandas por más salud mental en la educación

 

Durante el mes de octubre del 2021 como parte de nuestra campaña del Mes de la Salud Mental reunimos más de 500 firmas demandando por una mayor salud mental en la educación.

En esta instancia además de apoyar la petición, muchos/as se dieron el tiempo de exponer sus demandas. Con mucho cariño te compartimos esta recopilación de experiencias y urgencias en torno a la salud mental en la educación chilena.

 

 

 

 

 

 

 

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Neyün realiza Talleres gracias a donaciones

 

Continuamos en la campaña para sumar más socios:

Neyün realiza Talleres gracias a donaciones

 

Neyün dicta Talleres de salud mental y bienestar gracias al aporte de socios/as.

Durante el mes de mayo del 2021, se lanzó la primera campaña de socios de Neyün, con el fin de recaudar donaciones para realizar actividades benéficas en colegios. Desde entonces, el equipo de Neyün ha participado de diferentes iniciativas que buscan integrar el desarrollo social y emocional en los colegios de Chile.

Primero se realizó un Taller gratuito para el colegio San Luis Beltrán de Pudahuel, donde participaron 153 estudiantes de forma voluntaria, de primero a cuarto medio. Este fue un espacio de autocuidado donde los niños, niñas y jóvenes pudieron compartir cómo se han sentido durante la pandemia y donde pudieron vivir los beneficios del Mindfulness. Fue un espacio de contención y de bienestar.

Puedes revisar un pequeño video de la experiencia de esta comunidad escolar:

Luego, tuvo lugar un nuevo Taller desde la misma institución educacional. Esto en el marco del mes de la solidaridad – agosto – se solicitó a los y las estudiantes: cuáles eran sus problemáticas sociales más relevantes a las que se ven enfrentados en el día a día. Dentro de las que destacaron como una de las más importantes eran en torno a la problemática latente de la Salud Mental.
Entonces, el equipo de Neyün se comunicó con el colegio para llevar la cultura de bienestar social y emocional a toda la comunidad escolar del Colegio San Luis Beltrán de Pudahuel. El día 24 de agosto fue la instancia en donde participaron más de 20 estudiantes de primero a cuarto medio, de forma totalmente voluntaria.

Revisa parte de esta hermosa experiencia en nuestras redes sociales:

¿Cómo fue el recibimiento de la comunidad escolar, sabiendo que fue una preocupación que nació desde los y las estudiantes, hablar sobre salud mental?

“Fue un espacio que generó mucho alivio. Darnos cuenta de que todas y todos estamos compartiendo situaciones que afectan nuestra salud mental, como el insomnio, el desorden alimenticio, los pensamientos agobiantes y las preguntas sobre el futuro, son cosas que se repiten. Y el hecho de sentarnos a conversar, y reflexionar nos hace darnos cuenta de que son situaciones que compartimos como seres humanos: ya sea entre adolescentes o adultos. Entonces, genera mucho alivio al sentirte acompañado”.

“Además, en la práctica que vivimos de Mindfulness, se recibió con mucho agradecimiento, dando como resultado alivio mental y físico. Incluso, los y las estudiantes levantaron la idea de hacer un grupo de meditación, para dar tranquilidad o atención al como nos estamos sintiendo”.

Comenta Francisca Muñoz, quien fue la encargada de llevar el taller en esta instancia al colegio San Luis Beltrán de Pudahuel.

 

Recuerda que puedes hacer una donación puntual o suscribirte con una membresía desde los $5.00 pesos en la sección Hazte Socio

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¿Qué es el secuestro Amigdalar?

que es el secuestro amigdalar

 

Neyün te explica

¿Qué es el Secuestro Amigdalar?

 

“El secuestro amigdalar” o “El secuestro emocional” es un estado fisiológico que todos y todas hemos sentido en la vida. Se refiere a los momentos que vivimos emociones tan fuertes, que nos hacen reaccionar de la manera menos racional.

Desde Neyün, es importante visibilizar el funcionamiento del sistema límbico cerebral y entender desde la neurociencia cómo funcionan las emociones en nuestro cuerpo.

Por eso, te compartimos la publicación que hicimos en nuestras redes sociales acerca de este concepto: “Secuestro Amigdalar” o en inglés “Amygdala Hijack”, término acuñado por el psicólogo Daniel Goleman en 1996.

Puedes comentar en nuestra comunidad de instagram @neyunchile

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Neyun (ONG) posiciona el mindfulness en la educación chilena

Neyun (ONG) posiciona el mindfulness en la educación chilena

 

Aparecimos en la sección de empresas de Las Últimas Noticias:

Neyun (ONG) posiciona el mindfulness en la educación chilena

 

En los medios resaltan nuestra metología Neyün para integrar técnicas meditativas dentro de los colegios, como un elemento revolucionario e innovador dentro del sistema educacional. A continuación les compartimos un extracto de la nota en LUN.

La revolucionaria práctica meditativa que busca mejorar la calidad de vida de las personas a través del autoconocimiento y la autorregulación, se ha vuelto una herramienta fundamental en tiempos de pandemia para apoyar a profesores y estudiantes, incluso de modo virtual. 

 

Neyun, institución pionera y experta en mindfulness en el ámbito educacional, ya la ha implementado en 43 colegios de Chile, trabajando con más de 2.600 estudiantes y 3.000 docentes. Hoy está en campaña para sumar nuevos socios.

 

Hay evidencia científica de los beneficios de esta técnica: baja el estrés, frustración y angustia de los docentes, así como la ansiedad y problemas de concentración de los alumnos, especialmente en estos tiempos en que la rutina de ambos se ha visto alterada. Tanto es así, que en el Reino Unido el Mindfulness, por ley, pasó a ser una asignatura obligatoria, asegura Francisca Muñoz, fundadora y directora ejecutiva de Neyün.

 

Revisa la nota completa aquí: https://www.lun.com/Pages/NewsDetail.aspx?dt=2021-08-06&SupplementId=0&PaginaId=30

 

 

 

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Los invitamos a seguirnos en Instagram, donde hemos construído la comunidad activa entorno al Mindfulness y bienestar emocional en la Educación:

 

Capacitación de Mindfulness a docentes y profesionales de la educación

 

Neyün presenta el curso intensivo: “Integrando el Minfulness en la educación”

Capacitación de Mindfulness a docentes y profesionales de la educación

 

Neyün tiene el compromiso de velar por la salud mental y el bienestar socioemocional de todos los niños, niñas y jóvenes. El que se vuelve más necesario, mientras transcurre la pandemia y sus efectos son cada vez más reveladores en cuanto al alza en los síntomas asociados a enfermedades de salud mental.

La ONG promueve la práctica meditativa que busca mejorar la calidad de vida de las personas a través del aprendizaje socioemocional y la autorregulación de las emociones. Actualmente, esta técnica es la que cuenta con mayor evidencia neurocientífica, demostrando cambios estructurales en el cerebro. Por ejemplo, en Reino Unido por ley, el Mindfulness es una asignatura que se imparte dentro del currículum educacional.

Por eso, en esta oportunidad realizamos un curso intensivo para conocer la metodología Neyün e integrar el Mindfulness en el aula con los estudiantes. La capacitación tuvo una duración de 12 sesiones, las cuales comprenden dos grandes áreas de estudio: en primer lugar una Introducción al Mindfulness para comprender cómo nace, qué es y en qué nos puede ayudar la práctica frecuente de esta técnica basada en la Neurociencia.  

Y en segundo lugar, las sesiones de Profundización del Mindfulness para llevarlo al aula, en donde se realizan muchas actividades dinámicas y prácticas para modular y guiar a los/las estudiantes.

En esta versión se formó un grupo de profesionales, entre docentes, psicólogos/as o del área de asistencia social, que trabajan actualmente desde la pedagogía. Cabe mencionar que apuntan a diferentes ciclos, sin embargo, en las actividades se forman los grupos de acuerdo a su ciclo en particular.

Conoce algunos testimonios de participantes en esta versión de la capacitación online “Integrando el Mindfulness en la Educación”:

“Creo que son sesiones infinitamente bien construidas. Nada es porque sí. Muy puntuales (se agradece infinito). Lo disfruté mucho, entretenidas, me hacían volar la cabeza con cada nueva idea. Fue un curso digno de enseñanza del mindfulness, se notaba que todo era en base a los principios, todo era amoroso, todo era compasivo, la teoría nunca se comió la práctica. En verdad creo que todo fue maravilloso”.
Participantes del curso Integrando el Mindfulness en la Educación
“Lo que mas destaco es que venir a este taller no fue solo venir un par de horas al día, sino que el resto de mi día estaba pensando en la importancia y relevancia de lo que tratamos en las sesiones. Practicar y compartir la practica de todos los módulos me hicieron mucho sentido en lo cotidiano, abrir perspectivas, pensar en como me relaciono conmigo misma y el resto”.

 

Agregando a lo anterior, mencionar también que Neyün no solo tenemos cursos y capacitaciones para el área de la pedagogía, sino que también se abren cursos para personas que quieran conocer y practicar el Mindfulness para su propia vida cotidiana, sin estar vinculado a la educación.

 

 

Te invitamos a nuestro instagram: la comunidad de Mindfulness más activa de las redes sociales, en donde te puedes enterar de los próximos cursos, cómo puedes llevar Neyün a tu colegio y todo relacionado al Mindfulness, Neurociencia y Educación.